يازده شاه كليد براي برخورد با مشكلات

1-     نگاهتان را به مشكلات عوض كنيد .

2-     پرسش هاي با كيفيت بهتر مطرح كنيد .

3-     واژگان خود را تغيير دهيد .

مشكلات زندگي فرصتهائي عظيم درخود نهفته دارند اما تا زماني كه واژگاني مناسب براي توصيف معنا و مفهوم مشكلات به كار نبريد متوجه اين فرصتها نخواهيم شد .

4-     طرز به كار گيري بدنتان را تغيير دهيد .

5-     با خود رو راست باشيد .

6-     هدايت تمركز ذهنتان را در دست بگيريد . تا زماني كه مسئوليت حل مشكلات را به گردن نگيريم آنها سر جاي خود خواهند ماند .

بهترين راه براي حل هر مشكلي آن است كه پس از يافتن راه حل ،‌پيوسته بر آن تمركز كنيد . اگر تلاش كنيد كل يك مشكل را در يك زمان حل و فصل كنيد به مشكل برخواهيد خورد اما اگر آن را به بخشهاي كوچكتر تقيسم كنيد مشكلي نخواهيد داشت .

7-     مشكلات را از قبل پيش بيني كنيد .

8-     درخود احساس اطمينان بيافرينيد .

آن چه در نگاه نخست مشكل مي نمايد ممكن است موهبتي در لباس مبدل باشد . مسئوليت زندگي خود را به گردن گيريد . با مشكلات از سر اطمينان برخورد كنيد تا راه حل هائي بسيار بهتر در برابرتان پديدار شوند .

9-     با مشكلات با كيفيت بهتر بپردازيد .

هدف ما اين نيست كه ديگر مشكلي نداشته باشيم بلكه مي خواهيم به مشكلات با كيفيت بهتر بپردازيم .وقتي مشكلات را حل مي كنيم كار به پايان نمي رسد بلكه با مشكلي با كفيفت بهتر روبه رو مي شويم . خود را از اين مشكلات پنهان نكنيد بلكه به استقبال آنها برويد . اگر بر راه حل هاي مشكلات مهم ، نه فقط مشكلات ضروري و فوري تمركز كنيد ،‌برخي از مشكلات كوچك از صحنه خارج خواهند شد . آنها را به راحتي رفع خواهيد كرد .

10- شما هيچ مشكلي نداريد . يادتان باشد هميشه خود را با افرادي كه شرايطي بدتر از شما دارند مقايسه كنيد .

11- از حل مشكلات به خود بباليد .

آن چه در زندگي بدست مي آوريد شما را خوشبخت نخواهد كرد بلكه كسي كه به عنوان انسان به آن تبديل مي شويد عامل اصلي خوشبختي يا بدبختي شماست .

از كتاب : مشكلات شيريني زندگي اند 

اثر  آنتوني رابينز - ترجمه مجيد پزشكي